کمربند کار
کمربند کار، وزن را به لگن منتقل می کند، و از فشار آوردن به ستون فقرات جلوگیری می کند، حرکات اضافی را در ناحیه کمری محدود کرده، و موجب کاهش درد می شود. ناحیه کمری، به خاطر تحمل وزن اندام فوقانی، و تحرک مفاصل کمر، اغلب در معرض صدمه وآسیب های جدی قرار می گیرد. با افزایش سن و از بین رفتن برخی مهره های کمر، آرتروز رخ می دهد. افزایش سن، نشستن طولانی مدت، یا بلند کردن اجسام سنگین به روش های نادرست، می تواند موجب فتق دیسک مهره کمر شود.
ویژگی های کمربند کار
- دو آتل نرم در قسمت پشتی کمربند کار، جهت حمایت کنندگی بیشتر از مهره ها وجود دارد.
- بند های الاستیکی دوگانه را برای تنظیم آسان قرار داده اند.
- از ناحیه پایینی کمر و استخوان خاجی پشتیبانی می کند.
- قابل تنظیم برای سایز های مختلف.
- قابل استفاده در طول فعالیت های روزانه و کار های سنگین.
موارد استفاده کمربند کار
- از قسمت پایینی کمر در طول انجام فعالیت های سنگین، پشتیبانی می کند.
- در طول انجام کار از مهره ها و دیسک کمر، محافظت می کند.
- درد های کمر را که به دلیل نشستن و ایستادن مداوم به وجود آمده اند را کاهش می دهد.
نکات
- قسمت بالایی کمربند را می توان با استفاده از برچسبی که در بالای کمربند وجود دارد، تشخیص داد.
- کمربند را در اطراف قسمت پایینی کمر قرار داده، و تا جایی که مناسب و راحت به نظر می آید، بکشید.
- باید دو آتل کمربند در طرفین ستون فقرات قرار گیرند.
- استرپ های ( بند های ولکرو) کناری را برای محکم کردن کمربند، بکشید.
- یک تی شرت کتان زیر کمربند بپوشید، تا نیاز به شستن مکرر کمربند نباشد.
- کمربند را با آب سرد شستشو دهید، و از فشردن آن بپرهیزید، و برای شستن کمربند هرگز از ماشین لباسشویی استفاده نکنید.
