ویروس Covid 19 چیست؟
ویروس Covid 19 یک بیماری واگیر دار است. این بیماری نوعی تازه کشف شده از کرونا ویروس ها است که در سال ۲۰۱۹ شناسایی شده است به همین دلیل آن را Covid 19 می نامند به معنای “بیماری کرونا ویروس ۲۰۱۹ (Corona Virus Disease 2019)”.
بیماری کرونا، که به اختصار COVID-19 نامیده می‌شود، یک بیماری عفونی است که توسط ویروس SARS-CoV-2 ایجاد می‌شود. این بیماری اولین بار در دسامبر سال ۲۰۱۹ در شهر ووهان چین شناسایی شد و به سرعت به یک پاندمی جهانی بدل شد. در اینجا به برخی نکات کلیدی درباره بیماری کرونا اشاره می‌کنیم.
نحوه انتقال
- کووید-۱۹ عمدتا از طریق قطرات تنفسی که هنگام سرفه، عطسه، صحبت کردن، خواندن یا خواندن از فرد آلوده پخش می‌شوند، منتقل می‌گردد.
- می‌تواند از طریق تماس نزدیک با فرد بیمار یا لمس سطوح و شیء‌های آلوده به ویروس و سپس دست زدن به صورت (چشم‌ها، بینی یا دهان) انتقال پیدا کند.
بیماری Covid-19 از کجا آمده است؟
اکنون که فهمیدیم بیماری Covid 19 نوعی از کرونا است وقت آن است ببینیم کرونا چیست.
کرونا ویروس خانواده ای از ویروس هاست که برخی از ویروس های سرما خوردگی ساده را تشکیل می دهد.
کرونا ویروس ها دو نوع دارند:
کرونا ویروس های انسانی رایج
این نوع از کرونا ویروس ها در سرماخوردگی های عادی نقش دارند و قابل درمان هستند هیچ جای نگرانی ندارند مانند:
۲۲۹E : این نوع از کرونا ویروس دارای عواملی مانند آبریزش بینی، گلودرد، سردرد، تب و سرفه می باشد. این ویروس از سرفه و عطسه، تماس فیزیکی و لمس کردن شیء آلوده منتقل می شود.
NL63 : این نوع از کرونا ویروس داراری عواملی مانند تب، سرفه، ورم غشاء مخاطی بینی، گرفتگی صدا، گلودرد و تنگی نفس می باشد. این ویروس از سرفه و عطسه، تماس فیزیکی و لمس کردن شیء آلوده منتقل می شود.
OC43 : این نوع از کرونا ویروس دارای عواملی مانند تب، ورم غشاء مخاطی، التهاب گلو، التهاب حنجره و تنگی نفس می باشد. این ویروس از سرفه و عطسه، تماس فیزیکی و لمس کردن شیء آلوده منتقل می شود.
HKU1 : این نوع از کرونا ویروس داراری عواملی مانند تب، سرفه، گرفتگی صدا، گلودرد و تنگی نفس می باشد. این ویروس از سرفه و عطسه، تماس فیزیکی و لمس کردن شیء آلوده منتقل می شود.
کرونا ویروس های انسانی جانبی
MERS-COV : این نوع از ویروس کرونا دارای عواملی مانند تنگی نفس، سرفه و تب می باشد. این ویروس از سرفه و عطسه، تماس فیزیکی و لمس کردن شیء آلوده منتقل می شود.
SARS-COV : این نوع از ویروس کرونا دارای عواملی مانند تنگی نفس، سرفه خشک، و تب(۳۸ درجه سانتی گراد) می باشد. این ویروس از سرفه و عطسه، تماس فیزیکی و لمس کردن شیء آلوده منتقل می شود.
(SARS-COV2(Covid-19 : این ویروس کرونا که امروزه حسابی ذهن ما را مشغول خود کرده است نیز عضو جدید خانواده کرونا ویروس هاست دارای عواملی همچون تب(۳۷.۵ درجه سانتی گراد به بالا)، سرفه خشک، خستگی می باشد.
چگونه کرونا را پیشگیری کنیم؟
برای اینکه مبتلا به کرونا ویروس ها از جمله Covid-19 نشویم باید نکات زیر را به دقت رعایت کنیم:
- دست هایتان را به طور پیوسته بشویید یا از الکل، محلول یا ژل ضدعفونی استفاده کنید.
- از افرادی که سرفه یا عطسه می کنند فاصله بگیرید.
- اگر فاصله عمومی امکان پذیر نیست از ماسک استفاده کنید.
- دهان، بینی و یا چشمان خود را لمس نکنید.
- دهان خود را با قسمت داخلی آرنج یا دستمال هنگام سرفه یا عطسه بپوشانید.
- اگر احساس ناخوشایند دارید خانه بمانید.
- اگر هرکدام از علائم تب، سرفه و مشکلات تنفسی دارید به پزشک مراجعه کنید و تحت مراقبت درمانی باشید.
علائم ابتلا به Covid-19 چیست؟
این موارد علائم ابتلا به ویروس کرونا به ترتیب رایج ترین به کمیاب ترین هستنند:
- تنگی نفس
- سوزش ریه
- سختی صحبت و حرکت کردن
- تب (۳۷.۵ درجه سانتی گراد به بالا)
- سرفه خشک
- خستگی
- درد و سوزش
- گلودرد
- اسهال
- قرمزی چشم
- سردرد
- از دست دادن حس بویایی یا چشایی
- خارش پوست
اگر مبتلا به Covid-19 شدیم چه کارهایی انجام دهیم؟
اگر مبتلا به کرونا هستید به نکات زیر خوب توجه کنید:
- خود را قرنطینه کنید.
- خانه بمانید و استراحت کنید.
- محل استراحت تهویه هوا داشته باشد.
- از مواجهه با مواد آلرژی زا مانند ضدعفونی کننده ها، شوینده ها، گل، اسپری، عطر، حیوان خانگی، ترشیجات، تندیجات، خربزه، انار، انگور و … خودداری کنید.
- کولر خانه می تواند روشن باشد اما به هیچ وجه در معرض باد کولر قرار نگیرید.
- مایعات زیاد بخورید.(آب، آبمیوه طبیعی، چای کم رنگ بدون قند، دوغ خانگی)
- شیر و شیرینی جات به هیچ وجه نخورید.
- غذای سالم بخورید.(غذاهای کم حجم، کم چرب، کم ادویه مانند سوپ، برنج کته با ماست)
- در طول بیماری اگر احساس بی میلی دارید غذا نخورید و بر خوردن تاکید نکنید.
- اگر بی میل بودید اما همچنان گرسنه بودید مایعات بخورید.
- اتاق مجزا داشته باشید.
- در صورت امکان سرویس بهداشتی مجزا داشته باشید.
- اگر این امر ممکن نیست همیشه سطوح در معرض تماس را ضدعفونی کنید.
- سعی کنید استرس نداشته باشید این باعث ضعف سیستم ایمنی بدن شما می شود.
- تمامی اعضای خانواده باید رژیم سالم داشته باشند.
- اعضای خانواده باید ورزش روزانه داشته باشند.
- ارتباط خود را با خانواده قطع نکنید و سعی کنید از طریق گوشی یا اینترنت با آنها تماس داشته باشید.
- می توانید در جمع خانواده با استفاده از ماسک استاندارد و حفظ فاصله اجتماعی لازم حضور داشته باشید.
- سعی کنید این برنامه را تا می توانید طبق روال همیشگی پیش ببرید.
دوره ریکاوری ویروس کرونا ممکن است تا ۲ هفته طول بکشد پس نگران نباشید و اگر موارد بالا را به دقت انجام دهید ممکن است در طول ۸ روز بهبود پیدا کنید.
آیا درمان قطعی برای Covid-19 وجود دارد؟
تاکنون، هیچ درمان قطعی یا دارویی برای COVID-19 تایید نشده است، اما درمان‌های متعددی در حال تحقیق و آزمایش هستند. مدیریت بیمار شامل مراقبت‌های حمایتی و براساس علائم بیمار است. واکسن‌های متعددی نیز به منظور پیشگیری از ابتلا به کووید-۱۹ توسعه یافته و در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته‌اند.
مدیریت همه‌گیری کووید-۱۹ مستلزم پاسخی جامع است که شامل واکنش بهداشت عمومی سریع، تحقیقات علمی و همکاری بین‌المللی برای کنترل گسترش ویروس و تسهیل دسترسی به واکسیناسیون و درمان‌ها است
مقاله و تحقیق: آی مد تجهیز
ثبت نظر